Que dia é esse????

Todo mês é a mesma coisa: você nem tem vontade de sair de casa por causa das terríveis cólicas.

“A dor é provocada pelo aumento de substâncias do útero chamadas prostaglandinas, que promovem as contrações uterinas que acompanham os ciclos menstruais normais”, explica a ginecologista Rosa Maria.

Mas de ciclo normal não estou vendo nada,estou com muita cólica com um mal humor tremando como nunca estive e tudo e todos estão me irritando e me incomodando.Parece que o mundo vai desabar,aindabem que dei um jeito na casa cedo pois agora na parte da tarde está pior não tenho nem vontade sair e muito menos de me levantar do sofá para nada.Ecomo o meu filho diz quando estou de fralda fico chata!rsrrs

Agora vou tomar um remédio para ver se isso passa,sorte das minhas amigas futuras mamães que nã vão ter este problema durante uns 9 meses mas quando nascer os babys rudo piora kkkkkk são 90 dias.

BJS amo muito vcs!!!!

Decepção

Oi amigas hoje não estou muito bem estou com dor no seio e ele nunca ferruou como está ferruando hoje,mas tenho certeza que estou assim porque estou muito triste e preocupada.Nunca imaginei que algum dos meus irmãos fosse se envolver com drogas e me vendo nesta situaçõa fico me imaginando pq????A mesma educação que meus pais me deram estão dando para os outros mais novos e ver meu irmão que peguei no colo que amo muito e é o unico homem de cinco filhos envolvido com isso eu sofro muito,se que meu pai faz muita falta pois eu sinto muito a falta dele creio que mais que os outros filhos pois ele sempre esteve comigo,e faz somente dois anos que ele partiu.Mas nada justifica a titude de meu irmão,sempre fomos uma família unida mesmo passando por problemas,mas isto é o pior para mim,estou orando muito e pedindo muito á Deus que ele se liberte mas não depende somente de mim e e Deus ele tbm tem que querer,mas ao contrário parece que cada dia ele se enrola mais.Sei que meu filho tem somente 4 anos,mas sou a filha mais velha dos cinco e sempre vou me snentir mãe deos mais novos e é por isso que sofro,mas vou procurar me acalmar pois sei que não posso ficar nervosa.
E desabafar agora está me fazendo sentir melhor eu precisava desabafar pois não estou mais conseguindo guardar,vou ficar melhor....

Bjs

Agradeça a chance de viver!!!!!

Oi Amigas

Fernando Pessoa disse:"Às vezes ouço passar o vento.E só de ouvir o vento passar,vale a pena ter nascido"
É exatamente assim que me sinto a cada dia que passa,temos que ser sempre gratas á Deus por tudo o que le tem feito em nossas vidas.Sou uma mulher imensamente grata e muito feliz pela família que tenho meu filho que é muito importante em minha vida e meu lindo marido que cuida de mim e do nosso filho muito bem.Muitas vezes me pego pensando em quantas vezes esquecemos as coisas boas que conquistamos e teimamos em reclamar do tempo,do trabalho....Em vez de insistirmos em olhar para os problemas como se eles fossem o fim de tudo,vale erguer as mãos para o céu e agradecermos a felicidadede estarmos vivas.Temos que viver intensamente cada dia como se fosse o último pois meu falecido pai sempre me disse que para morrer basta estar vivo,e sempre me lembro disto e agradeço à Deus por viver cada dia.Vivo com alegria,vontade e perseverança.
Sei que as dores e as tristezas também se farão presentes,mas é nessa hora que devemos agradecer a capacidade que temos de virar o jogo.Pois eu acredito que ninguém carrega uma fardo maior do que possa suportar.Toda dor pode se transformar em amor se enxergarmos nela a possibilidade de crescimento,e não de desânimo.
Amo vcs
Bjs

Olhe para você também

"Costumamos dar atenção a tantas pessoas e,muitas vezes,esquecemos de cuidar de nós mesmas.....Por mais que a gente saiba o quanto isso é ruim,vira e mexe,nos colocamos no fim da fila.E assim nossas vontades são deixadas para trás.A ironia é que,quando ignoramos os sinais que o corpo e a mente dão,de que algo vai mal,nos sentimos cansadas e insatisfeitas.Porém,ainda assim,insistimos no erro e tentamos,a qualquer custo,nos desdobrarpara satisfazer os outros.
Que engano! Afinal,quem é que pode cuidar bem de alguém se não cuidar,antes de tudo,bem de si mesmo?
Se não nos cuidarmos,não há corpo que aguente.Portanto,tente,pelo menos,passar uma hora por dia fazendo algo que lhe agrade!
Calma,isso não significa ser egoísta.Quer dizer apenas que você está tendo uma atitude solidária consigo mesma.Logo você perceberá que,quanto mais contente consigo,mais felizes ficarão as pessoas à sua volta."
Eu li isto hoje e decidi compartilhar com minhas amigas pois tenho certeza que muitas se sentem assim.Então vamos tirar um tempo para nós mesmas a começar de agora....

BJS

Hidrosadenite

É uma infecção bacteriana das glândulas sudoríparas apócrinas. A obstrução do ducto glandular com retenção de suor pode ser o fator facilitador da infecção. A doença ocorre nas axilas, regiões perianal e pubiana, virilhas e mamas, locais onde são encontradas as glândulas apócrinas. Caracteriza-se por um nódulo avermelhado e doloroso, semelhante a um furúnculo. Pode ser pequeno e pouco inflamatório ou grande com muita inflamação, vermelhidão e dor. A ruptura da lesão deixa sair pus, sangue, líquidos amarelados, mas, nem sempre, isto é suficiente para a sua regressão. Podem ser uma ou várias lesões e a evolução varia, podendo ocorrer um único episódio ou vários, se repetindo ao longo da vida. Nestes casos, as lesões que se rompem acabam deixando cicatrizes fibrosas nos locais afetados.
Nomes correctos para esta doença:
Hidradenitis Suppurativa
Hidrosadenite Supurativa
Acne Inversa
Acne Conglobata
Doença de Verneuil



* As glândulas sudoríparas produzem o suor e têm grande importância na regulação da temperatura corporal. São de dois tipos: as écrinas, que são mais numerosas, existindo por todo o corpo e produzem o suor eliminando-o diretamente na pele. E as apócrinas, existentes principalmente nas axilas, regiões genitais e ao redor dos mamilos. São as responsáveis pelo odor característico do suor, quando a sua secreção sofre decomposição por bactérias.
* As glândulas sebáceas produzem a oleosidade ou o sebo da pele. Mais numerosas e maiores na face, couro cabeludo e porção superior do tronco, não existem nas palmas das mãos e plantas dos pés. Estas glândulas eliminam sua secreção no folículo pilo-sebáceo.
A doença envolve as glândulas apócrinas do suor, o óleo das glândulas sebáceas e os folículos do cabelo embora haja alguma discrepância a este respeito, se a infecção começa nos folículos e se espalha às glândulas do suor e do óleo, ou vice-versa.
Sobre a Hidrosadenite Supurativa:
HIDROSADENITE foi descrita primeiramente em 1839 pelo médico Francês Velpeau.
Verneuil em 1854 estudando o trabalho de Velpeau confirmou que a hidrosadenite representa uma doença das glândulas apócrinas.
HIDROSADENITE pode ser hereditária, mas isto não significa que os seus filhos ou outros parentes desenvolverão definitivamente a doença.
HIDROSADENITE não é só uma doença da pele, é uma doença do espírito. Para uma pessoa com HS, o corpo transforma-se em algo que é desconectado, doloroso e odiado.
HIDROSADENITE pode ocorrer com qualquer idade, tanto pode aparecer aos 10 anos de idade como aos 50.
HIDROSADENITE não é causado pela má higiene.
HIDROSADENITE não é contagioso. Também não é transmissível pelo sexo.
HIDROSADENITE é mais comum nas mulheres do que nos homens, embora as diferenças do sexo para a ocorrência sejam insignificantes.
HIDROSADENITE é uma “inabilidade” que não permite que os doentes executem funções normais do trabalho em muitos casos e tenha alguns efeitos drásticos em atividades sociais normais.
HIDROSADENITE é relacionada diretamente ao estresse.
HIDROSADENITE pode ser fatal. Todos os casos devem ser revistos por dermatologistas competentes.
É geralmente devido à fissura anal e ou ás infecções associadas. (Estes casos de morte são raros, mas existem)
HIDROSADENITE pode ser controlada, mas não curada.
HIDROSADENITE não tem nenhuma causa sabida.
Há um certo número de tratamentos que estão sendo usados para HS incluindo: os antibióticos, cirurgia laser, cirurgia geral, agentes tópicos, vitaminas, radiação, perda de peso, dieta, e diversas outras coisas, mas nenhuma delas cura a doença.
Por Adelino Picão

Esclarecer

Amigas á partir de hoje vou esclarecer tudo o que acontece com minha saúde e como anda meu tratamento e vou alertar minhas amigas para que possam se prevenir para que não aconteça o mesmo com voceis.Eu tive uma hidrosadenite,que vou publicar uma reportagem explicando perfeitamente o que é para tirarem todas as dúvidas,pois vcs sempre me perguntaram o que é então vou esclarecer e explicar tudo.Surgiu como uma espinha na axila e foi evoluindo de uma forma inacreditável e é bom alertar que os médicos me disseram que uma das causas foi depilar com gilete e passar antitrânspirante pois ele fecha os poros da axila e não tem como ela respirar então infecciona as glândulas.Drenei 7 vezes e não adiantou só piorava e a última fiz uma cirurgia para retirar as glândulas infeccionadas e agora ainda sofro com as consequências meu braça está sempre inchado não consigo pegar muito peso e tenho que fazer tudo devagar para não sentir dor e além de tudo isso ainda tenho um nódulo no seio que ainda não foi identificado o tipo de alteração mas estou muito confiante e tenho fé que não é nada muito grave.Mas vou estar sempre por aqui para informar mais sobre o assunto e se possível ajudar quem precisar e espero que vcs alertem todos que conhecem sobre a hidrosadenite.

Bjs

Vou para Ribeirão Preto

Amigas

Vou ficar uns dias fora pois vou ver minha família em Ribeirão preto e fazer minha perícia médica,mas assim que voltar publicarei como foi minha visita e contarei todas as novidades....

Bjs
Volto Logo

Fertilidade à mesa

Estava lendo uma reportagem e decidi compartilhar com minhas amigas que pretende ser mãe pela primeira vez e as que querem ter mais filhos.
Acredite:a qualidade de sua alimentação interfere até mesmo em suas chances de engravidar.
O caso nãe é raro:depois de muito planejamento,deixa-seos métodos contraceptivos de lado e começam as tentativas de uma gravidez,mas o tempo passa e nada do herdeiro chegar.Nessas situações,a máxima "você é o que você come"também vale:um estudo da Universidade de Harvard comprovou que a alimentação interfere sim na fertilidade da mulher.
Para ajudar minhas amigas vou passar dicas de qual a alimentação certa para podermos ter uma excelente fertilidade:
- Antes de engravidar,deve-se criar o hábito de comer alimentos sem gordura saturad,como castanhas,amêndoas,azeite,abacate e frutas em geral.
- Esse tipo de alimentação têm uma relação com o metabolismo glicêmico,ou seja,com a insulina.
- "Sabe-se que a obesidade também está ligada à infertilidade,pois o excesso de gordura corporal pode alterar os níveis de insulina liberados pelo pâncreas,provocando aumento na produçao de estrógeno(hormônio masculino),que dificulta a liberação dos óvulos"
- O estudo diz que a dieta ideal é rica em carboidratos de absorção lenta e proteínas vegetais."Uma constatação interessante foi que a ingestão diária de um copode leite integral foi útilpara mulheres que desejavam engravidar.Outros fatores importantes foram a manutenção de atividades físicas e o controle do peso corporal".
- "Vale lembrar que não existe uma dieta milagrosa para a fertilidade,mas sem dúvidas,para aumentarem as chances de engravidar,é muito importante uma alimentaçao equilibrada".
E o cardápio ideal:
- Prefira cereais integrais,frutas e vegetais,em vez de carboidratos de absorção rápida,como pão,arroz branco e  batata.
-Procure não comer alimentos light
- Dê prioridade á proteína vegetal,substituindo carnes por soja,feijão,grão-de-bico e lentilha em algumas de suas refeições.
- Evite refrigerante e álcool.O máximo recomendado é uma taça  de vinho por semana.
- "O prato típico brasileiro,com arroz,feijão,salada e carne,podeser potencializado fazendo pequenas adaptações para arroz integral,maior quantidade de feijão,menos carnee uma salada bem variada.Para  beber,sucos de frutas frescos ao invés de refrigerante e na sobremesa frutas da estação".
Essa reportagem foi retirada da revista Malu e como pretendo ter outro filho assim que eu melhorar decidi dividi-la com vcs pois vou procurar seguir este cardápio para poder engravidar.
Bjs e espero que gostem

Vou ser Titia!!!!!!

Ontem recebi uma notícia que alegrou minha vida e meu coração minha irmãzinha Juliana vai ser mamãe.Esperei tanto para receber esta notícia e estou muito emocionada é como se eu tbm estivesse grávida,Ela e seu marido Marcos que é uma pessoa muito legal,boa de coração merecem muito esta felicidade.Espero que eles aproveitem ao máximo esta nova fase na vida deles que é um momento maravilhoso e mágico.Agora não vejo a hora de ver o rostinho do meu sobrinho(a).
Amiga sei que estou longe mas vou fazer o possível para acompanhar sua gravidez ao máximo e quero muito estar aí quando vc for ter pode ter certeza que vou estar no hospital junto com a mãe e a vó e o paizão Marcos.Amo muito vcs

Sumi!!!

Oi amigas sumi estes dias pois minha vida está muito corrida tenho feito muitas coisas e ainda estou preocupada com minha saúde,mas agora estou melhor e não vou mais abandonar meu blog.Estou sentindo falta de meus amigos e minha família pois estou longe de todos em uma cidade que estou conhecendo aos poucos,mas tenho certeza que vou conseguir superar este obstáculo.